was war? war was?
Samstag, 13. April 2019

SA 13.04.2019 - 10:20 - zuhause

Achtsamkeitsmeditation mittel (Klaus, 19:46)
Freundschaft schließen (Britta, 07:29)

Teil 1 viel in Gedanken, Teil 2 leichter
Metta fesselnder als Achtsamkeitskontrolle

nicht müde, angenehme Stimmung

Samstag, 15. Dezember 2018

das gefühl, gerade dem verkehrchaos einer fremden grossstadt entkommen zu sein und das auto panisch in eine ruhige seitengasse gelenkt zu haben.
durchschnaufen.
aber kein plan, wie man jetzt weiterkommt ...

Montag, 14. Mai 2018

wenn man ständig das gefühl hat, dass jetzt bald alles geschafft ist und es dann besser geht.
und wieder und wieder und wieder ...
die zeit ist jetzt.

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