was war? war was?
Samstag, 13. April 2019

SA 13.04.2019 - 10:20 - zuhause

Achtsamkeitsmeditation mittel (Klaus, 19:46)
Freundschaft schließen (Britta, 07:29)

Teil 1 viel in Gedanken, Teil 2 leichter
Metta fesselnder als Achtsamkeitskontrolle

nicht müde, angenehme Stimmung

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